#YaTDigo 🔶Trabajólicos

#YaTDigo 🔶Dormir entre 0 y 3 horas al día para dedicarse al trabajo. La primera ministra de Japón. Sanae Takaichi, ha avivado un debate sobre el sueño tras presumir de no dormir para consagrarse a las tareas de gobierno y del hogar. Los expertos recuerdan que dormir menos de siete horas aumenta el riesgo de problemas de salud como ansiedad, depresión o enfermedades cardiovasculares.
Además, la falta de sueño tiene un coste económico. En España, supone unos 40 millones de euros al año para el sistema sanitario.
🔸Nos lo cuenta @luismijpalao

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